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tisanes bienfaits pour une vie plus saine

2019-09-16 10:22:37

si vous voulez quelque chose pour vous réchauffer en hiver ou vous rafraîchir en été, thé aux herbes peut être consommé toute l'année puisqu'il s'agit d'une boisson délicieuse quelle que soit la température. les avantages pour la santé peuvent également être appréciés, que vous buviez chaud ou froid, mais ces avantages varient grandement en fonction du type de thé que vous buvez.


tisanes - contrairement aux thés classiques tels que le thé vert, le thé oolong et le thé noir - ne sont pas fabriqués à partir du théier appelé camellia sinensis. Au lieu de cela, les tisanes sont dérivées d'une variété de fleurs séchées, d'épices, d'herbes et de fruits. Cela a conduit à une grande variété de saveurs et d'options lorsqu'il s'agit de choisir des thés pour leur goût et leurs bienfaits pour la santé. vous trouverez des tisanes du monde entier, y compris de la Chine, de l'Afrique et des Amériques.


Ce n'est pas un secret pour personne que le thé est un choix populaire pour les personnes qui souhaitent améliorer leur santé naturellement. Contrairement au café et aux thés ordinaires, la plupart des tisanes ne contiennent pas de caféine. Ils contiennent également des nutriments, des vitamines, des minéraux et des antioxydants qui varient en fonction du mélange à base de plantes.


avantages typiques de boire de la santé thé aux herbes comprennent la relaxation, la réduction de la douleur et l’amélioration des systèmes corporels tels que les systèmes digestif et immunitaire. Certaines recherches montrent également des effets anticancéreux et des avantages pour les personnes atteintes de diabète de type 2. Voici les meilleurs avantages pour la santé et les tisanes que vous devriez consommer pour les obtenir. voulez mettre la main sur des tisanes? Découvrez notre collection des meilleurs ici.-Ylqhealth.com

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